Hoppa till innehåll

Plus hälsa – Sida 22

Läkaren: Det är sant och falskt om blodtryck

11 frågor och svar ✓ Riskfaktorer

Läkaren: Så kan du bli kvitt ditt urinläckage

Metoder ✓ Då blir många kvinnor botade

Ny studie: Populär diet ökar risken för förtida död

NY STUDIE ✓ Svenska experter: Saknas info

Då kan håravfall vara ett tecken på sjukdom

Mediciner kan påverka ✓ Växer tillbaka

Så få sömntimmar ökar din risk att få diabetes

Kopplas till timmar sömn • Går inte kompensera

Så tränade Irene, 57, bort sin huvudvärk

GUIDE: Billigast gym ✓ Läkare: Lev längre

Så skadar alkohol din kropp och hjärna genom livet

Då ökar risken för tidig demens

NY STUDIE: Så vet du att migränen är på väg

Förvånande resultatet: ”Ingen koppling” • Överläkarens tips: 5 behandlingar utan medicin

7 egenskaper som ökar din risk att bli utbränd

LISTA ✓ Tidiga tecken: ”Kommer smygande”

Läkarens varning: Folk har blivit förlamade

Vanlig bristsjukdom: ”Två nya riskgrupper” • 8 symtom • Så undviker du att drabbas

Förebygg blodpropp – det kan du göra själv

Fråga doktorn ✓ Enkla knep hjälper

Pollen-misstaget du gör: Kan förvärras

Forskare: Bäst metod ✓ ”Kan hjälpa rejält”

Mats lyckades trappa ner antidepressiva med ny metod

Berättar i bok

Riskfaktorerna – därför får du blåsor i munnen

Olika typer av munsår – så ser du skillnad • Expert: ”Då kan det vara tecken på cancer”

Vanlig åkomma gjorde Jessica trött och håglös

Jessica fick ny energi med enkel metod

NY STUDIE: Viss humor kan ge dig mer ångest

8 typer – så påverkas du

Då ökar din risk att få demens – som yngre

NY STUDIE: Det ska du se upp med ✓ Kan förebyggas

Så håller du vikten när du slutar med fetmamedicin

NY STUDIE: 4 grupper – de lyckades behålla sin nya vikt

Mosleys enkla metod: Så somnar du lättare

Särskilt användbart vid oro

Därför kan för mycket protein bli livsfarligt

”Kan orsaka verklig skada”

Så länge kan bristen på fetmamedicin vara

Martin, 50, står utan medicin: Oerhörd stress

5 faktorer: Så kan du slippa få IBS-diagnos

NY STUDIE Minskade risken med 42 procent

Nya metoder: Så blir du lättare kvitt åderbråck

Två behandlingar – så funkar de

Expert: Då kan din hosta ha blivit kronisk

Kan bli kronisk ✓ ”Det retar halsen”

Slipp smärtan i nacken – 2 minuter kan räcka

Professorn: ”Enkla övningar – passar alla”

Så lyckades Vibeke, 42, sluta snusa: ”Genialt”

Experten: Perfekt ✓ Så stod hon emot abstinensen ✓ 5 råd: Viktigt i startfasen

Då kan din huvudvärk vara elakartad tumör

10 olika symtom – överläkare om riskfaktorerna

Hanna gick ner 24 kilo med fetmaläkemedlet

Gått ner 24 kilo: Vi är många fettos som behöver hjälp

Fysiska tecknen som kan bero på din ångest

Tecken att vara uppmärksam på

10 växter för bättre sömn: ”Renar luften”

Effektiva luftfuktare ✓ Så många ska du ha i sovrummet

Forskare: Därför är du utmattad efter covid

”Vi hade inte trott detta”

Lungcancer ökar – hos kvinnor som aldrig rökt

Signalen: Då ska du söka vård

Svåra nervsjukdomen kan upptäckas tidigt

NY STUDIE ✓ ”Många har istället fått Alzheimerdiagnos” ✓ Kopplas till sämre luktsinne

Nya rön: Blodtryck kan sänkas med en spruta

Visat bra resultat ✓ Så fungerar nya behandlingen ✓ ”Har potential”

Så ska du bemöta barn med trotssyndrom

Psykolog Maria Helander berättar om diagnosen

Enkelt test: Kolla om du dricker för mycket

Alkohol kan skada din hälsa mer allvarligt än vad man tidigare vetat enligt ny forskning

Känn igen dina triggers – och slipp din ångest

Så ska du hantera dem ✓ ”Då kan den klinga av snabbare”

Vitaminet som kan skydda dig mot cancer

Skyddar mot hudcancer ✓ ”Viktig roll i kroppen”

Så kan antidepressiva påverka dina känslor

Studien från University of Cambridge visar resultatet